如何作好怀孕晚期的自我监护?

　　如何作好怀孕晚期的自我监护?到了这个时候没多久宝宝就要和我们见面了，准妈妈们都会感到激动，但是孕妈妈要注意了到了这个阶段的自我监护尤为重要，下面就给大家介绍到了孕晚期这个时候如何作好怀孕晚期的自我监护?

　　一、按时产前检查，以便及时发现异常，及时治疗。

　　二、多吃营养丰富的菜肴，尤其要注意摄入蛋白质、钙、铁以及一些微量元素。

　　三、孕期汗腺分泌旺盛，要勤洗澡、勤换衣。要洗淋浴，不洗盆浴。每天清洗外阴，换内裤。

　　四、怀孕8个月后停止性生活，以防早产和产后感染。